例えばアナタにこんな症状ありませんか? ✔︎寝ようとしても眠れない ✔︎悩みごとを考えてしまい寝付けない ✔︎眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めてしまう ✔︎朝早くに目が覚める ✔︎朝スッキリ起きられず、眠った感じがしない ✔︎朝早く目覚めてしまい、熟睡感が…
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